Méthode Feldenkrais ®
thérapie proposée par Therèse Olivier Weber

La méthode Feldenkrais ® vous est proposée sous deux formes:

"Prise de conscience par le mouvement"

vous pouvez suivre à votre rythme et sans forcer des directives verbales dans un jeu de mouvements généralement lents, simples et souvent inhabituels. Il ne s'agit pas de répéter des mouvements connus, mais bien de découvrir de nouvelles possibilités plus fluides et plus simples, adaptées à vos besoins et votre corps dans toute son unité.

"Intégrations fonctionnelles"

confortablement habillé, vous pouvez vous laisser conduire pour découvrir de nouvelles possibilités dans vos mouvements, correspondant à vos besoins spécifiques, dans la globalité de votre être. Vous pouvez expérimenter une plus grande liberté de mouvement et un mieux-être général. Ces intégrations sont souvent faites pour des personnes restreintes dans leurs mouvements ou souffrant de maux divers. Vous pouvez vous y intéresser pour d'autres raisons personnelles, que ce soit pour mieux pouvoir exercer vos activités favorites, à titre préventif ou encore pour acquérir une meilleure connaissance de votre corps et du mouvement en général.

Plus d'informations peuvent être trouvées sur www.feldenkrais-yverdon.ch et www.feldenkrais.ch

Thérapeute qui propose la méthode Feldenkrais ® :

Therèse Olivier Weber